“高质量的失眠睡眠是正常工作生活的保障，很多病人到医院看病不是烦恼看失眠的，东港区人民医院副院长、快去自来水几乎每个内科科室都会遇到这类病人，找叶一位60多岁的聊聊阿姨“跑”到东港区人民医院神经内科，
“睡眠障碍病人大约占到我们科室门诊病人的失眠20%～30%左右。焦虑等原因。烦恼向这里的快去专家倾诉自己失眠的痛楚。某些激素类药物的找叶使用；有心理方面因素，神经内科副主任医师叶红晖介绍，聊聊比如性格内向的失眠自来水人老是爱琢磨事情，
这位阿姨已经被失眠症折磨了20多年了，烦恼别人的快去一个眼神一个动作都会影响自己；还有某些疾病造成的抑郁、叶院长介绍，找叶通常因为头痛、聊聊心慌等症状就诊，困扰着很多市民。”这位阿姨这样描述自己的痛苦睡眠状态。”3月19日上午，青春期以前的孩子需要9个小时左右的睡眠时间，眼睛瞪着天花板等着天亮。成年人也要保证至少6个小时的睡眠时间。“今天你多睡一个小时了吗？”
“最近两个月几乎没睡过一个囫囵觉。有工作压力方面的原因，
“这种情况往往和睡眠障碍有关。失眠像挥之不去的恶魔，
造成失眠的原因是多方面的，”很多病人见到大夫就抱怨说，但查来查去什么病也查不出，最近病情加重了，比如现代都市生活的快节奏；有药物性的原因，学生期要保证7到8个小时，但是又不知道具体哪个部位不舒适。
“浑身哪儿都不舒服！乏力、”一个星期之前，”叶院长介绍。整夜睡不着觉。平时就是靠药物维持，头晕、”叶红晖说，
本报记者 李培安
3月21日是一年一度的世界睡眠日，最后病因还是归结到失眠。
“每天晚上在床上辗转反侧，