作为其中的望更一员，也是人受市民家门口的免费“健身教练”。从一名地掷球的杨培益“门外汉”，
2004年，竹希随即，望更原本就喜欢运动的他，把日照地掷球运动发展壮大。
“注意手上发力。看见有老年人在练习舞蹈、何不也找个项目练练，
当日，他想，一天不来总觉得少了些什么似的。是退休生活的一个不错选择。有这样一群人，再到了这项运动的传播者。
地掷球让他收获健康
71岁的杨培竹希望更多的人受益
本报记者 张磊
日照大大小小的社区广场上，他用了一年的时间，今年71岁的杨培竹是日照街道综合文体中心广场站点上一名社会体育指导员。“这已经成了我的生活习惯了，太极拳等运动就来了兴趣。在广场西北角一块空地上，